1. Przygotowanie emocjonalne Zrozumienie własnych emocji Podczas procesu rozwodowego ważne jest zrozumienie i zaakceptowanie swoich własnych emocji. Może to być trudne, ale pozwoli Ci lepiej radzić sobie z sytuacją. Znajdź czas dla siebie, aby przetrawić swoje uczucia i szukać wsparcia u bliskich lub terapeuty. Komunikacja z partnerem Ważne jest utrzymanie otwartej i konstruktywnej komunikacji z […]